Die klassische Massage
Heute wird die klassische Massage überall auf der Welt praktiziert und ist daher eine der bekanntesten Massageformen. Das liegt unter anderem daran, dass sie wissenschaftlich und medizinisch anerkannt ist und es keine Zweifel an ihrer Wirkung gibt:
- Steigerung des allgemeinen Wohlbefindens
- Lösen von Muskelverspannungen
- Anregen des Abwehrsystems
- Verbesserung des Zellstoffwechsels im Gewebe
- Verbesserung des Abtransportes von Schlackenstoffen
- Lokale Steigerung der Durchblutung
Massieren bedeutet eine passive Bewegungstherapie durchzuführen. Sie bildet eine wichtige Ergänzung zur Entspannung und zum Training. Als Schmerztherapie hat die Massage nach wie vor ihren Hauptstellenwert bei akuten sowie bei chronischen, nichtentzündlichen Erkrankungen. |